Massage aux pierres chaudes

J’ai testé pour vous une séance de massage réalisé avec des pierres chaudes.
L’hiver étant long et assez froid, j’ai eu envie d’un peu de chaleur et de détente…
et je vous assure que je n’ai pas regretté !!!

L’origine du massage aux pierres chaudes

pixabay .  pixabay

Tout d’abord, il faut savoir que c’est l’un des massages les plus pratiqués dans les spas actuellement.
En effet, les pierres chaudes sont très à la mode et très appréciées des personnes en recherche de chaleur, de bien-être et de détente.
Mais ce massage n’est pas qu’un effet de mode et n’est pas né d’aujourd’hui !
Effectivement il remonte à la nuit des temps, il était déjà utilisé à l’antiquité comme moyen de bien-être.pixabay
En Chine, il y aurait plus de 4000 ans, l’utilisation de ces galets servait déjà à soulager les tensions musculaires et à atténuer les douleurs.
Mais aussi au Japon, on utilisait ces pierres afin de stimuler des points d’acuponcture grâce à la chaleur diffusée.
Mais encore, dans les îles d’Hawaï, les guérisseurs s’en servaient pour leurs vertus curatives et protectrices.
Aussi, l’Afrique, l’Egypte avaient connaissance de tous ces bienfaits et en faisaient bon usage…
Même chez les Amérindiens, ces techniques de massage étaient très utilisées.

 

Les vertus du massage aux pierres chaudes :

– détendre le corps, amener la personne dans un état de relaxation profonde,
– relâcher les tensions des muscles,
– le lâcher-prise,
– favoriser une meilleure circulation sanguine et énergétique,
– drainer et détoxifier le corps,
– apporter au corps une chaleur douce.

Alors, en quoi consiste un massage aux pierres chaudes ?

Ce massage est réalisé avec des pierres de basalte volcanique qui sont chauffées à une pixabaytempérature comprise entre 50 et 60°.
Ces pierres sont très douces car elles ont été polies afin de glisser facilement sur le corps.
Les galets de basalte sont composés essentiellement de magnésium et de fer silicate, ce qui leur donne le pouvoir de garder durablement la chaleur et de la diffuser au contact de la peau.

 

Tout d’abord on m’a fait installé sur une table de massage, dans un cadre agréable et détendu.


Puis ma séance a commencé par un doux massage réalisé avec les mains et une huile sur tout mon dos.
L’odeur était très agréable, je commençais déjà à me détendre.

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Différents mouvements circulaires et autres, ont petit à petit dissipé les tensions musculaires que je sentais dans le dos.
Puis au bout d’un petit moment, le massage a continué avec le passage de pierres chaudes du bas en haut de mon dos.
Sensation très agréable…;)
Ensuite on m’a posé les pierres délicatement tout en les faisant glisser sur la colonne vertébrale.

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Mon corps a été recouvert d’un plaid très doux afin de maintenir l’ensemble du corps au chaud.
Quelle sensation de bien-être et de détente !!! Une chaleur si douce et si pénétrante…
Et là, on vous laisse vous relaxer paisiblement avec un petit fond musical.
J’aurais aimé que ce moment ne s’arrête jamais !!!
Mais bon, toute bonne chose ayant une fin, on m’a retiré délicatement les pierres et me suis revêtue tranquillement.
Je gardais en moi cette sensation de chaleur douce dans le corps et de relaxation totale.

Franchement, je n’hésiterais pas à recommencer cette expérience car j’ai vraiment beaucoup aimé.
A savoir que le massage aux pierres chaudes peut s’effectuer sur l’ensemble du corps ; moi, je n’ai testé que le dos.
J’espère vous avoir donné envie d’essayer. 😉

 

 

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